寒くなってきましたー
四国も昨日からかなり寒いです
毎日キウイを食べて
免疫力アップに励んでおります
運動も頑張っておりまふ
日曜日は松山の道後walk
10kmコースに参加してきました
歩き始めて間なしに
心配していた右股関節が痛み出し
最後は引きずりながらゴール
ちと大袈裟〜 笑笑
手術前は10kmなんて毎週走ってたし
ハーフのマラソン大会も出たし
フルマラソンだって出たのに
今では10㌔歩くのがめちゃくちゃキツイ
最近接骨院に通いながら
ジョギング頑張っておりまふが
人生で初めて走る方がマシ
と思った1日でした
ジョギングの10kmよりも
サイクリングの20kmよりも
ウォーキングの10kmが……
しんどかった〜笑笑
ま、抗癌剤真っ最中は
50mも自転車こげなかったのだから
こんなに運動が出来るようになって
本当に感謝感謝
フルマラソン走れるまで
頑張るぞー!!