輪っか付きの歩行器から１週間後、また、早朝の採血をして、リハビリの後にレントゲン。
リハビリ、レントゲンの結果良好で退院に向けての杖歩行が始まった。
全荷重というのは、片足生活が一ヶ月も続いていたので、人間の習性て、こんなに早くつくものかと驚く程に、二足歩行が難しく思えた。。。
気が付けば、何かするのも片足を上げてるのだから…笑
物を拾う、立ち上がる、色んな場面で片足。。。
リハビリで、全荷重になった時に平行棒で歩いたのだが、やはり、手で支える。
この時、自分の杖を病院に持参していたので（入院する時には痛みで杖無しでは歩くのが困難だった為）リハビリに呼ばれた時に、杖も持参して下さいと言われたので歩行器を押しながら杖を持参。
始めは病院の杖で歩かされたのだか、しっくりこない。二本にしようかと理学療法士から告げられた時に、自分の杖を持って、歩いたら歩けた！
「なんてこと！」って、理学療法士が笑った。
慣れたものが一番なんだわね╰(*´︶`*)╯♡
なので、初日から、同じ手術をした人より早い訓練をする事になった⤵︎
その日から、階段の上り下りもやり、病棟リハビリでも階段してね！との事で、看護師と階段かぁと思いつつ部屋へ戻ったが、、、
病棟のリハビリは午後にするのだが、待てども呼びに来ない！次の日に、理学療法士にきいたら、「あっゴメン〇〇さんは、出来過ぎなので上では放置になってるんよ。だから、階段も自主トレにしてあるよ」って。
おいおい、昨日のうちに言えよ〜
この日から、病棟は４階にあるので、朝の６時〜夜の９時までは、トイレは一階まで階段で行くようにした。下の総合外来のトイレのがキレイに掃除もされてるし、リハビリにもなるし一石二鳥だわ！って。
無人イカ釣り漁船の灯りの様なナースステーションの点滴のずさん管理を眺めながら、早朝のコンビニに、ヨーグルトを買いに行くのも毎朝の日課になっていた。
病院食をキチンと食べてても便秘になるんだなコレが…水分摂ってても変化無し。ある時、早朝にヨーグルトを食べると、、、スッキリ！
それから毎朝、食べるようにしたら、その後は悩ませられる事もなかった。
便秘で思い出したが、手術前の２日前に下剤を二錠飲まされたのだが、コレがヒドくて手術の当日まで下痢に苦しんだ！！！
バリウムを飲んでも下痢を飲まなくいい体質みたいなので（一度、バリウム飲んだ後に下痢を飲まされて、３０分もしないうちに苦しみ、家に帰るのが冷や汗ものだった経験があり、次のバリウムからは様子見てから飲むので持って帰りますにした。）下剤とは無縁の人だったのだが、初めての手術なので、言われるまま二錠飲んだ。
手術当日にトイレはどおかと聞かれ、今朝まで苦しんだと伝えたら、看護師も「浣腸はいらんね」って。
そして、手術着に着替えて、手術する側の足の消毒。
「これもね、昔ながらの仕方なので冷たいけどゴメンね」と、言いながら看護師の手で消毒液で湿ったガーゼで、拭かれてカバーを付けられた。を、思い出した。。。σ(^_^;)
話を戻すと、階段でトイレに行って帰ってきた時に、よく話す看護師に会って「どこに行ってたの？」って聞かれたので「トイレは一階のがキレイやで毎回下まで行ってる」と、答えたら「えーーーー！」って。
自己リハビリなんだから、しゃーないしって思いながら笑顔を返す。
リハビリ、レントゲンの結果良好で退院に向けての杖歩行が始まった。
全荷重というのは、片足生活が一ヶ月も続いていたので、人間の習性て、こんなに早くつくものかと驚く程に、二足歩行が難しく思えた。。。
気が付けば、何かするのも片足を上げてるのだから…笑
物を拾う、立ち上がる、色んな場面で片足。。。
リハビリで、全荷重になった時に平行棒で歩いたのだが、やはり、手で支える。
この時、自分の杖を病院に持参していたので（入院する時には痛みで杖無しでは歩くのが困難だった為）リハビリに呼ばれた時に、杖も持参して下さいと言われたので歩行器を押しながら杖を持参。
始めは病院の杖で歩かされたのだか、しっくりこない。二本にしようかと理学療法士から告げられた時に、自分の杖を持って、歩いたら歩けた！
「なんてこと！」って、理学療法士が笑った。
慣れたものが一番なんだわね╰(*´︶`*)╯♡
なので、初日から、同じ手術をした人より早い訓練をする事になった⤵︎
その日から、階段の上り下りもやり、病棟リハビリでも階段してね！との事で、看護師と階段かぁと思いつつ部屋へ戻ったが、、、
病棟のリハビリは午後にするのだが、待てども呼びに来ない！次の日に、理学療法士にきいたら、「あっゴメン〇〇さんは、出来過ぎなので上では放置になってるんよ。だから、階段も自主トレにしてあるよ」って。
おいおい、昨日のうちに言えよ〜
この日から、病棟は４階にあるので、朝の６時〜夜の９時までは、トイレは一階まで階段で行くようにした。下の総合外来のトイレのがキレイに掃除もされてるし、リハビリにもなるし一石二鳥だわ！って。
無人イカ釣り漁船の灯りの様なナースステーションの点滴のずさん管理を眺めながら、早朝のコンビニに、ヨーグルトを買いに行くのも毎朝の日課になっていた。
病院食をキチンと食べてても便秘になるんだなコレが…水分摂ってても変化無し。ある時、早朝にヨーグルトを食べると、、、スッキリ！
それから毎朝、食べるようにしたら、その後は悩ませられる事もなかった。
便秘で思い出したが、手術前の２日前に下剤を二錠飲まされたのだが、コレがヒドくて手術の当日まで下痢に苦しんだ！！！
バリウムを飲んでも下痢を飲まなくいい体質みたいなので（一度、バリウム飲んだ後に下痢を飲まされて、３０分もしないうちに苦しみ、家に帰るのが冷や汗ものだった経験があり、次のバリウムからは様子見てから飲むので持って帰りますにした。）下剤とは無縁の人だったのだが、初めての手術なので、言われるまま二錠飲んだ。
手術当日にトイレはどおかと聞かれ、今朝まで苦しんだと伝えたら、看護師も「浣腸はいらんね」って。
そして、手術着に着替えて、手術する側の足の消毒。
「これもね、昔ながらの仕方なので冷たいけどゴメンね」と、言いながら看護師の手で消毒液で湿ったガーゼで、拭かれてカバーを付けられた。を、思い出した。。。σ(^_^;)
話を戻すと、階段でトイレに行って帰ってきた時に、よく話す看護師に会って「どこに行ってたの？」って聞かれたので「トイレは一階のがキレイやで毎回下まで行ってる」と、答えたら「えーーーー！」って。
自己リハビリなんだから、しゃーないしって思いながら笑顔を返す。