★23年8月12日 透析580回目 400残り

久々の土曜日なのに

ドライまでいけない日

朝ウォーキングして

仕事して

夕方早くに飲みに

いや〜

食べた

呑んだ

歌った♪

実に

16:00開始

1:30までの長期戦

しかも今朝は

起きれず

ウォーキングしないので

体重が💦