透析室からこんにちは😃

昨日は仕事が忙しくて
ドラクエウォーク出来なかったので

今朝は起きてすぐ1時間程歩いてきました♪

という事で

昨日はビールを少しで我慢したおかげで

本日は2.9マイナスで
ドライウェイトまでいそうです♪