2020年10 月1日 透析170回目

透析室からこんにちは😃

10 月に入り一層寒くなってきました🥶

今朝も1キロマラソンをしましたが

100gしか体重が減りませんでした

でも本日は

3.5マイナスでドライウェイトまでいけそうです