セラピールーム森の旋律(しらべ)

セラピールーム森の旋律(しらべ)

私達は、くどうちあき脳神経外科クリニック セラピールーム森の旋律(しらべ)のスタッフです。 メニューやキャンペーンについてお知らせしたり、お客様の健康や癒しに役立つ情報を発信していきたいと思います。 どうぞよろしくお願いします。

 

アロマセラピー (女性限定) 第2・4土,曜日
 
30分コース~  3,240~(ゲスト様は¥4,320~) 

リフレクソロジー 月、水~金、第2・4土  

20分コース~ 1,940~(ゲスト様は¥2,700~) 

ヘッドマッサージ 月、水~金第2・4土 
 
15分コース   1,620 (メンバー様も同価格)

ハンドマッサージ(女性限定) 月、水~金、第2・4土
 
15分コース   1,620 (メンバー様も同価格)

 

平成3012月の土曜日の営業: 8日、22

平成311月の土曜日の営業: 12日、26

定休日:火曜日・日曜日・祝日

 

 

年末年始休業のお知らせ◆


12/29(土)~1/3(木)迄となります。

 



 












 


テーマ:

今年も残すところ後数日となりました。

寒暖の差も激しくなりましたね。

電車の中もマスクを着けている方、咳をしている方、マフラー、コートを

着ている方が増えてきました。

 

皆様、体調崩していませんか?

風邪を引かれたり、体のだるさを感じたり、節々のこわばりを感じたりしていませんか?

 

そんな時に自分の足裏を知る事で日々の状態がわかる足裏チェックを

オススメします。

 

(市野さおりさん著書 足裏クリニック マガジンハウス)

いつも参考にさせて頂いてますキラキラ

 

あし足裏の色で見る健康チェックあし

  足裏の皮膚の色は、皆さんどうですか?

   理想的  かつ健康的な状態の足裏は、

  ・指先~指の付け根下の中足骨部分が赤めピンク色。

   ・土踏まず部分が薄いピンク色。

  ・踵部分の色が白っぽいピンク色。

 

あしこのような足裏の場合は、お疲れのサインあし

 

  ①足裏が全体的に真っ赤な場合⇒エネルギーが過剰にたまり

       興奮し精神的、内臓的バランスが乱れている状態。

  ②足裏が全体的に黄色な場合⇒肉体的疲労がたまり、肝機能、

       消化器系が弱っている状態。

  ③足裏が全体的に紫色な場合⇒血液やリンパの流れの停滞、

       排泄が滞り、体全体が冷えている状態。

 

あし足裏に出来る角質で分かる健康チェックあし

 

   ①親指⇒時間やお金に追われている。

  ②小指下⇒肩こりに悩まされている。

  ③踵⇒腰痛、婦人科系トラブル、冷え、便秘に悩まされている。

  ④指先⇒鼻炎、アレルギーに悩まされている。

 

あし足指の形に出る性格のチェックあし(主に人差し指の形)

 

  ①四角形⇒几帳面でしっかり者。

  ②丸指⇒穏やかでおっとしている。

  ③三角指⇒話術に長けていてお話好き。

  ④親指のふくらみ⇒芸術肌、クリエイティブな人。

  

足裏の色、角質、形、みんなそれぞれです。

知る事で自分自身でのセルフケアに繋がります。

是非参考にして下さいあし

 

最後になりましたが、

今年もセラピールーム 森の旋律を

ご利用頂きどうも有難うございました。

皆様にとって、居心地良く安らげる

心も体も癒される場所であり続けるよう

スタッフ一同、来年も笑顔で頑張っていく

所存です。

どうぞ宜しくお願い致します。

良いお年をお迎え下さいませ鏡餅

 

           リフレクソロジー担当より

 

 

 

 

 


テーマ:

金木犀の香りを感じると空にはうろこ雲が..。待望の季節をようやく迎えましたハロウィン

が、気温のアップダウンが激しいですねあせる

体がばてないよう、アロマセラピーの力も上手に借りながら乗り切りましょう。

この時期、セラピールームのお客様は冷えやむくみ、倦怠感を抱えている方が多くみられます。この異常気象で自律神経の乱れも生じやすいです。

そこで今回は「整えよう センチメンタル気分?!も吹き飛ばせ」ブレンドを紹介します。

試して下されば幸いですドキドキ

★ラベンダー・ゼラニウム・ベルガモット

 フィギュアスケート界で例えると絶対王者の羽生選手ニコニコのようなラベンダーは自律神経のバランスと調整、回復に優れています。そこへ庶民的なバラのような香りで3つのバランス(メンタル・ホルモン・皮脂)を図るゼラニウム。秋の夕暮れは何だか気分も滅入り、うつ傾向になりやすいので暗闇に一筋の光を放つベルガモットで構成してみました。

 

このブレンドの主な作用・・・鎮痛・鎮静・調節・加温・収れん・抗うつ・消化促進・殺菌等

 

 私はアロマを生業としているので健康には人一倍気を張っています。先日、知人のスポーツトレーナーさんからこちらの本をお勧めされ、もっか熟読中です。

「スタンフォード式 疲れない体」スタンフォード大学スポーツ医局アソシエイトディレクター、同大学アスレチックトレーナーの山田知生さん著書。

世界最新の疲労予防や疲れを持ち越さない究極のリカバリー法、食事術、呼吸法や通勤疲労を最小限にするつり革の持ち方など、日常動作に役立つメソッドが盛りだくさん。

必見です。

  ところで、9月20日~26日の1週間は法律で定められた動物愛護週間でした(リアルタイムでなくすみません)トイプードル黒猫セキセイインコ黄ネザーランド・ドワーフハリネズミ

動物の保護及び管理に関する法律の第四条に〝動物愛護週間〟の項目が1973年(昭和48年)から明示されています。毎年、地方公共団体や民間団体も協力し動物ふれあいフェスティバルやシンポジウム等の様々なイベントを通して、動物愛護の精神や生命尊重について考え、適性飼養について国民に関心をもってもらおうという取り組みとなっています。

成人の4人に1人が動物嫌いというデータがあります。動物は嫌い・苦手だけど命は大切にしようビックリマークという(飼育放棄も含めて)動物虐待のない、心のある世の中になればと切に願います。2018年の公益財団法人動物環境・福祉協会Evaの啓発ポスターです。歪んだ社会への警鐘を鳴らす深いメッセージが込められています。是非、1人でも多くの方に見て頂きたいです。

 

 最後になりますが、健康な体は何よりも宝です。日々生かされていることに、また動物達からの恩恵にも感謝してアロマル(アロマ+アニマル)セラピストとして精進していきたいと想う秋の日でしたニコニコ   アロマセラピー担当より。


テーマ:

 8月に入りました晴れ

 梅雨が明けあっという間に毎日暑い日々…猛暑が続いております汗

 皆様ビックリマーク体調崩してませんか?夏バテしてませんかはてなマーク

  

 外は、暑く。室内は、涼しいこの時期。

 外の暑さから発汗し熱中症、脱水症になってしまうという事しょぼん

 足の裏に熱がこもり抜けず真っ赤になってしまうという事あし

 エアコンで発汗した体が自分の汗で冷えてしまうという事目

 体温を下げる為冷たい飲み物や食べ物を沢山摂りすぎるという事目

 

 それが原因で自律神経、交感神経、副交感神経のバランスが

 乱れてしまい血行が滞り体温調整が出来なくなります。

 そうなることで眠りが浅くなり、疲労が抜けず身体がだるくなり

 精神的なダメージも出やすくなりますあせる

 

 その際の対象療法として足湯、手湯とパーツだけを温めてあげる

 事などいかがでしょうかビックリマーク

 もしくは、シャワーを浴びる際の順番でつま先→足裏→足首→

 ふくらはぎ→膝裏→ふともも→股関節→お尻とシャワーを

 円を書くようにあてて下さいビックリマークビックリマーク

 何度か繰り返す事で全身の血行が良くなり代謝が上がりますウインク

 セルフケアをする事で自己メンテナンスが出来、一石二鳥にグッ

 

 誰かに癒されたいと感じてる場合は、セラピールーム森の旋律が

 オススメですOK

 15分間のヘッドマッサージ、ハンドマッサージ。パーツでの

 刺激で即効性のある癒し効果ビックリマーク

 20分間のショートコース足リフレクソロジー。第2の心臓と呼ばれ

 全身の反射区が映し出されている足裏の刺激で元気100倍OK

 30分間のアロマセラピー。アロマオイルの効果も伴い全身を

 触れる事で心と体を癒しますルンルン

 

 お疲れ解消に是非待ち時間や診察後のリフレッシュに

 セラピールーム森の旋律をご利用下さい。

 スタッフ一同心よりお待ち致しておりますキラキラ

                                    リフレクソロジー 担当

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス