イングリッシュマフィン! | 未来の身体と心のために今できること 〜美味しいパンを焼きながら@名古屋〜

未来の身体と心のために今できること 〜美味しいパンを焼きながら@名古屋〜

イーストではなく天然酵母で、身体に負担のかかる乳、卵、砂糖をなるべく使わず、農薬や添加物、遺伝子組み換えの心配のない材料を厳選して、大切な人たちに美味しいパンや食事を食べてもらいたい。ずっと使う身体だから。身体が元気ならと心も元気でいられるから。


こんにちは 杜のぱん酵房です。

ブログリニューアルに向けて構想を練る中、リフレッシュにパンを焼きました。
シンプルな全粒粉入りイングリッシュマフィン。

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昨日の午後に捏ね上げ、オーバーナイトで発酵させます。
型を使わず、フライパンで焼き上げます。
食べるときは横半分にスライスして、チーズやサラダ、ジャムを挟みます。
プクプクと元気でかわいい天然酵母ちゃんに癒される毎日です。

今日も美味しくいただきます!