おはこんばんは
糖尿病の夫君に寝る前に飲んでもらってる
ドリンクはこちら
蜂蜜が寝ている間に血糖が下がりすぎるのを防止してくれる。
レモンが睡眠時に足がつるのを軽減してくれる。
ホットで飲むのがGood
YouTubeやネットで情報を集めて、このドリンクに行き着きました
夫君曰く、
『飲んてると足がつらなくて助かる』 と
蜂蜜が容器に半分以下になったら
きざんだ生姜を入れて、
自家製ジンジャーエールを作ります
あさごはん
卵焼きはシーチキン、塩昆布、マヨネーズ入りです
お弁当
ほうれん草ソテー
唐揚げ
ウインナ
卵焼き
私のごはん
たまにはウインナを食べたくて常夜鍋に放り込みました
焼酎もコップに一杯だけ
白米は無しで
読んで下さりありがとうございます