もずくと豆腐のかきたま汁で身体リセット

こんばんは。

ゆのきりょうこです。

もずくと豆腐のかきたまスープ

白だしにもずくとお豆腐を入れて
卵を溶き流しただけ。

なんていうことはないスープなんだけど
寒い朝に
ふぅふぅってしながら
飲むとあったまる。

ご飯入れて
おじやさんにするのも好き。

もずくのつるつるっとした
食感っておいしいよね。

ちょっと食べすぎたな～って
翌日に身体をリセット。いかがですか。

管理栄養士　ゆのきりょうこ