今日も一日お疲れ様です☆☆☆
http://ticket.corich.jp/apply/102923/024/
常連さんも多いみたいで、本当お腹も心も満たされた〜☆☆☆
今日はね〜〜丸一日【ガイコツ拳】のお稽古でした。
脚本・演出のジンジン(かみざともりひと さん)からは、『拘束時間多いけどヤにならないでね(笑)』と言われたりしたんだけど、
なんかね、むしろ部活みたいで楽しいのっ☆☆☆
お芝居だけど……
今回私が挑戦する【ガイコツ拳】は、アクション8:2お芝居くらいのボリューム?なので
身体動かしている時間多くて楽しい♪♪♪
みんなでプレーしてバシッと決まると嬉しいし、気持ちいいんだぁ(⁎ ᵛ ᵕ ᵛ)
お稽古していて思うのは、
『呼吸の大切さ』
呼吸が合うと、凄くいい感じにカッコよくスムーズにアクション出来るんだけど、
呼吸がずれると、動きもぎこちなくなったり、リズムが崩れたりしてね。
無理くり力で支えてくれたりしてるけど、
呼吸が合う時は力入れなくても
驚くほどスムーズに 楽に 美しいパフォーマンスが決まるの。
呼吸って大事だね!!!
私ね、整体に行くとよく
「呼吸が浅いな〜息吸えてもいないし、吐けてもいない」って言われるの。
歌ったり踊ったりしている時もそれが大きく影響したりしてて
最近の私のキーワード 『呼吸』 なんだ。
このタイミングで 『呼吸』とも向き合える【ガイコツ拳】に出会えたのは 運命だよね。
『呼吸 = 息 = 自分の心』だとするなら、
しっかり自分の心整えられるよう
お家ではゆっくりお風呂入ったり
好きな音楽聞いたり
食べたい物食べたり
リラックスしてるー☆☆☆
呼吸 しっかり出来るといいな。
呼吸 合わせていけるといいな。
私の挑戦!!
アクション舞台&呼吸
いよいよ来週末 幕を開けます。
是非観にいらして下さいね!!!
「おぉぉ〜!!!」ときっと思ってもらえる
熱量&迫力&笑い&縁 を届けるからね!
『カラベラボックスDX』
【ガイコツ拳】
11/30〜12/3@武蔵野芸能劇場
いよいよ来週末スタート‼️
またとないこの初挑戦お見逃しなく☆
私が出演する日は星印のある【拳】と印字されている日時です☆
是非観に来て下さい!
チケットご予約はこちらから↓↓
ガイコツ拳 乙女3人組でね、
今日空き時間でふらりと入ったラーメン屋さんに入ったの。
30年以上続く老舗らしいんだけど、
とっても美味しかったし
お店の方の心があったかくてまた行きたいっ!!!って思った(⁎ ᵛ ᵕ ᵛ)
【朝倉蒼ちゃん&璃華ちゃん】
常連さんも多いみたいで、本当お腹も心も満たされた〜☆☆☆
心は伝わるね!
味にも笑顔にも。
ばいちゃ☆★