久しぶりのヨガ

LECの後に久しぶりにヨガへ
終ると体の内側に力がしっかりあって、大量の汗にも関わらず疲れるどころかパワーとシャンティとアナータが満ちている気がします
街の皆がこういう心持ちでいられますように