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こんにちは
6月に入り一週間が過ぎようとしていますが今のところ比較的過ごしやすい気候でしょうか
しかし毎日天気予報とにらめっこする日々。来週には蒸し暑さがやってくるようです
梅雨入りするかもしれませんねってことでこの写真のような情報をたくさん目にすることになりそうです
ですがこの情報を得た皆さんの痛みや症状はどれほど改善されているでしょうか
教えてくれる事は聞かなくても分かるほどに知識は豊富になっていきます。
「自律神経を整えましょう」と。
じゃあどうやって自律神経を整えるの?って話です
自律神経はその名の通り意識して行う働かすことのできる神経ではなく無意識に自律して働く神経の事。
無意識の脳の分野です
「脳=自律神経中枢」
と覚えて下さい
自律神経を整えるという事は、自律神経が無意識に正常に働く状態のこと
血流を流すのも体温調整をするのも自律神経。
毎年同じような情報を得てるはずなのに何も変わらず辛い頭痛に悩んでおられるのなら、脳のケアはマストです
脳のケアを始めた人は確実に去年と違ってる
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こんにちは
ブログを読んでくださっている方はご存知かと思いますが、我が家は4姉妹です
子育て中の患者様から
「子育てで一番軸にしていることは何ですか」
と聞かれたことがあります。
色々考えてみましたが、やはり
「ストレスに強く育てること」
と答えました
とにかく情報の多い世の中ですから、様々な出来事や環境に対応できず、不安や悩みを持ち帰って来る時もあります。
そんな時、少しでもストレスにならない解釈の提案や言葉かけてで手助けできれば、ストレスに強いマインドが形成されていくのではないかと考えています
もちろん正解はありません
うまくいかない時も多々ありますが、人間のストレスのベースは約7歳までの記憶ともいわれていますので、とても重要だと思う訳です
幼少期から続く頭痛の原因や、子供さんの頭痛で悩まされている親御さん、育つ中で無意識にストレスのベースが出来上がっていることもあるんですよね。
だから重要なんです脳のストレスケアが
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こんにちは
梅雨入りを前に頭痛がひどくなる方もおられます
この時期、つらい頭痛に苦しむことなくしっかりと日常生活を送るためにも自己管理メンテナンスは必要ではないでしょうか
自律神経と整えようといいますが、本気で自律神経と整えるなら「脳=自律神経中枢」ということを理解し、脳のメンテナンスをお勧めします
ぜひ、一度お試し下さい。
また、質問やお問合せの大歓迎です
6月残りの予約可能日カレンダーです
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こんにちは
【4月】の予約可能日カレンダー更新しています
新年度のはじまり。
あなたは最高の状態で迎えることができましたか
頭痛で思考が停止してしまう、頭が働かない、眠れない。。。
そんな悩みをかかえたまま、ずるずると新年度がやってきた。
そんな事はないでしょうか
新年度が始まれば環境の変化はつきもの。
ご自身の職場や家族の進学や就職など、家族間の環境の変化でもストレスは強く感じるものです。
そして、その環境の変化に対応するために脳は無意識にものすごくエネルギーを消費しています
日々やることがいっぱい、考えることいっぱい、動かないといけないこといっぱい!!のあながた頭痛で頭を抱えているのなら、
頭痛専門のステムにお手伝いさせて下さい
脳のストレスケアで頭痛に強く、元気になっていきましょう
ご質問などございましたらお気軽にご連絡ください☆
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