秋晴れの素晴らしい日、紅葉の中の楽しい山歩き

またまた 天気に恵まれ
素晴らしい紅葉の中
コースタイム9時間と いう ロングコースのお山

少し前のおやすみだけど、
新穂高から、西穂高岳へ登ってきた。

高山だから、寒いのを覚悟して行ったのに、なんと 私的には暑くて(連れは、寒かったり暑かったり)

なんとすごい日焼けまでしてしまったよ

眺めはすっきり、最高でした

この前のお休みに

五竜岳へ行ってきたよ

初日は少し曇りだったけど
翌日は朝から 素敵な御来光、雲海、山々が綺麗でした








白馬のスノーピーク
素敵な建物

めっちゃ都会的
夏のある日、

山を転々としてきました。

全部で50キロ以上歩いた。

楽しかった.

最後は辛かった。

でも 山を始めてから ずっと行きたかったところだから、行けてよかった。 
まだまだ行きたいところはあるから

まだまだ

行かなきゃ


写真は順不同・・・












8月のある日、鷲羽岳

今年は特別な夏・・・
らしい


私にとっても 別の意味で特別な夏 に なる予定だった

いや、私的には いつも、そう思っているけどね



で、自分の思いは 関係なく

お盆も営業しています。

基本、火曜日定休日なので


山登りとかのために、月曜日火曜日 とか、火曜日水曜日 とか 連休になる時が たまたま あります、けど



久々にブログのところに行ったら、途中になっていた記事らしい

すっかりわすれていたけど
その時の気持ちもわすれていたけど
消さずに 載せてみる

コロナ、大変ですね

ブログ、かなり放置してますが
相変わらず 元気にしております

山にも行っています
山菜採りも始めています

お店は 定休日火曜日以外は
営業しております

お店は お客様ごとに 換気、消毒に気を遣い
マスクで 施術を行なっております

いまだからこそ、
免疫力を高めるために

疲れを残さないよう
身体のメンテナンスをして欲しいです

冷えも大敵なので
バザルトストーンマッサージは有効と考えます

あとは ツボ整体
足ツボ    頭蓋骨矯正(ヘッドマッサージ)

が大変有効かと思います


ただ、熱のある方、体調が大きく悪い方
風邪気味の方 など
コロナウィルス感染拡大防止のために
来店は控えていただきたいと思います

線引きは難しいと思いますが

知らず知らず 誰かに移すことが 一番心配ですよね

それを踏まえた上で ご自分のお身体のメンテナンスに是非お越し下さいませ


私は 朝に 夕に 24時間ジムにて 身体を鍛えております

心配なさらなくても 今は ジムは かなり空いておりますので(笑)

しかも 消毒に気をつけていますので

皆さんが心配するほど 感染の心配は無さそうです
本来からば 良い天気の時は外を走る🏃‍♀️方が良いのかもしれませんが・・・

テレビを見ながら 情報を集めながら 汗を流して ここはここで、今はお気に入りです😊

お店では お客様との間を空けて 換気、消毒を行いたいので、時間に余裕を持って予約を入れていただけたらと思います
お待ちしております。
宜しくお願い致します🙇‍♀️



いつものことながら、山のグリーンシーズンが終わり、富山マラソンが終わると、
食べ飲みが増え 運動量が減り、
だんだんと ぷくぷくしてくる


最近はとうとう
なかなか 戻らない状態に😱😱😱

気づけば いつも 何かしらをお腹に放りこんでるから

まずいまずい なんとかしなくては

そう思うと余計に 食欲が増して 肉がついてくる気がする


最近のお気に入りの 茶器と お茶

とやマルシェにはいっている 丸八製茶葉さんのお茶
2019.11.19 定休日 尖山と極楽山に

休みの度に山に行っていて  その後 長野へのボランティア、そして 富山マラソン、次に名古屋での新メニューの講習、名古屋ラン   と忙しく動いていたら、疲れからなのか、風邪をひいてしまいました。
私は喉が弱く、すぐに喉に来てしまう。
病院に行き薬をもらい 飲みながら 仕事もこなしているうちに ちょっと 調子が良くなってきた

良くなってきたら やはり 山に行きたくなる⛰

病み上がりって事で 
軽く 尖山を目指す
山友の Mちゃんも誘い

雨はやむかなーって思っていたけどなかなか止まず 雨の中・・・
頂上でも 雨の中で 珈琲を飲む



雨の中でしたが 紅葉は綺麗でした🍁

3人でワイワイ言いながら登って下りてきたけれど 私はもうちょっと 歩きたかったのと
Aちゃんが気になっていた山があるって 事で

極楽山に向かう事になった
私ははじめて。

歩きやすいよ と 言うAちゃんの言う事は 嘘で (笑) 結構な急とで  行きも大変だと思ったけど、帰り道が 皆んなすってんころりん❗️

転び方が上手や とか のたまったりして

途中、クリタケを見つけて ヒートアップ⤴️

ぎゃあぎゃあ言いながら 歩いてるから熊も 近寄らんまい

下りてきてから 東屋にて 私が持参した おでん🍢を 食べてもらう

紅葉の中 贅沢な時間をもてました









オデンは完食

解散してから
射水市の 海王に寄り  タップリ リフレッシュ♨️