ほら

「あなた、まだまだ吐き出したい言葉を隠していますよ」

「あなた、また取り繕っていますよ」

ということは

私の日々の診療でよくある風景ですが

あなたの言いたいことが

常識的に、道徳的に非難に値する発言だったとしても、

「そう思うことが悪い」

「そんなこと言ってはいけない」

とあなたが勝手に思い込んで

その言いたいことを封じ込めている時点で

病気や症状、問題の元になります。

ですから

「これは言ってはいけないな・・・」と思ったら

それはあなたが善悪に囚われていて

自分の吐き出したいことを殺してしまう時です。

そんな時は

「私はこう思っているだな」と

その吐き出したい言葉を認めることです。

「ほら、また嘘ついた！」と

私に言われているうちは

問題や症状は治りませんよ！

【大森裕介】

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