今日から９月 という事で
夏物のラグから冬物を新調し
夏掛け布団や服を片付け
花壇の手入れを行い
飾り雑貨も入れ替えし
短い秋をお出迎え 
夜には
ちょっと奮発した初物 秋刀魚を
七輪で炭焼き(毎年初物はこれ！)
う～ん でも油のってないですね 
油が滴り落ちないですもん…
ネコたちも食い付き悪かった💦
これからに期待… 
日が沈むと
一気に冷たい風を感じますね
夏の疲れを引きずっていると
からだのあちこち
筋肉がカチコチに…
緩めて
温めて
寒くなる前からが大事
夏使用から秋冬へ
からだのメンテナンスも
行いましょう
リンパケア R&Green