4スタンス

キッククラス練習日
先日の試合で両脛を痛めたこともあり、今日は指導・パンチフォーム修正・4スタンス理論について学ぶ。

4スタンス理論についてはそれほど深く学んではいないが、自分は外側かかと重心(松井秀喜型)。
人それぞれ重心が違うので、指導するときに自分の打ち方・蹴り方で教えても、その人にとってはやりにくい場合もある。
将来は指導する時間も増えるだろうから、今のうちからいろいろな知識を得よう。

アジアン

昨日は21時に興行が終了して、アパートに帰ってきたのは1：20
昼過ぎまで爆睡して、午後は長野にいってアジアン料理屋で食事した。
減量で胃が小さくなっていることもありすぐに満腹。

**********
昨晩の対戦相手はサウスポーで右ストレート＆ミドルを多用したため、今日は拳と脛が痛い。
一晩たって首や頭にダメージも無く・アザも無く仕事に支障がなくて一安心・・・