祖母

8日早朝に祖母が亡くなった。94歳だった。
９日に納棺・１０日に葬儀～出棺～火葬を無事に終えた。

90過ぎても農作業を手伝い、一人でできることはなるべく一人でやるようにしていたお婆ちゃん。
94年間お疲れ様でした。
お爺ちゃんとゆっくり休んでください。

TKD日韓合同セミナー・JTA全日本大会

土･日の2日間は東京。

土曜日はテコンドーの日韓合同セミナーに参加。
日本メンバー、韓国メンバーが集まり練習と交流を行う。
夜は韓国の師範方と翌日4時まで飲みながら意見交換。
現在のテコンドーについてや日本と韓国の文化の違いについて話を聞くことができた。

日曜日は午前中は韓国メンバーの東京観光に同行し、浅草と秋葉原へ。
14時過ぎに韓国メンバーと別れて、後楽園ホールで開催されたJTA全日本テコンドー大会を観戦。

充実した2日間を過ごせた。
(4時間ちょっとの睡眠だったので東京からの運転は居眠りが怖かったが、ミントやらの対策で3時間30分の運転を乗り切った～)

次なる目標

試合のダメージも少なく、疲れも癒えたので今週は水曜から練習再開。

金曜は久しぶりに1人練習だったので、サンドバックに1つの技を打ち込み。

土曜日は朝夕と軽めのランニングをして、夜はジムで筋トレ。

試合が終わって1週間しかたっていないので目標となる「試合」はないが、まずは先週の試合の課題克服。