スタミナトレーニング

HIOKIさんグランドでトレーニング

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・10分ジョグ
・800m×4本
　1本目3'00
　2本目2'58
　3本目2'53
　4本目2'46
・150m×3本

涼しくなったので良いタイムでした。
追い込み練習に耐えきるスタミナもついたかな・・・

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