キッククラス練習日

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・2人1組ストレッチ
・シャドー 3R
・ミット打ち パンチミット 3R
キックミット 3R
・マススパー 5R
・整理体操

マススパーの後半疲れて足動かなかった・・・
確実にスタミナ落ちてやす。