キッククラス練習日

メニュー
・2人1組ストレッチ
・シャドー 3R
・サンドバック 3R
・マススパー 7R
・ミット打ち 3R
・ミットパンチ全力連弾 30秒×2

今週末はバンジムのスパーリング大会。
スタミナ切れになれなければよいが・・・