韓国

テコンドークラス練習日

メニュー
・2人1組ストレッチ
・組手 前足のみの攻撃で当たったら負け
・30秒スピードミット×3
以下から青年部
・チャンバラ
・組手 前足のみの攻撃で当たったら負け
・組手 先取り一本
・キックミット 横蹴り

今から丁度1年前韓国でキックプロデビューをした。
何もできずにTKO負け・・・
今考えるとプロしての意識も低く、練習量も今と比べる少なすぎた。
でもこの敗戦をきっかけに「プロとして戦っていく厳しさ」を自覚し、日々の練習の質と意識を変えることができた。
練習がつらい時、あの情けない試合を思い出すと頑張れる。