大工

テコンドークラス練習日

・少年部クラス
道場片付けのお手伝い

・青年部クラス
1min交代でサンドバックを中心に6種類蹴り込み
サンドバックで横蹴り・後ろ回し蹴り強化
約束組手

全体練習終了後は道場の片付け。
壁にかける物がいくつかあったので、大工作業を行う。