ラーメン

キッククラス練習日

メニュー
・ロープ 12min
・ストレッチ 15min
・サーキット 2R
・シャドー 6R
・パンチミット 3R
・キックミット 4R
・マススパー

練習終わりに練習に来たメンバーでラーメンを食べに行った。
最近は練習終わりにラーメンを食べる回数が増えている。