最大目標

キッククラス2009年初練習日。

メニュー
・ストレッチ 10min
・シャドー 3R
・2人1組ストレッチの正しいやり方の説明
・ハイキック→ストレート
・ストレート→ハイキック
・左右ミドル10本
・足上げ腹筋
・3人1組ストレッチ

キックボクシング 2009年目標
・アマチュアトーナメント優勝してプロデビューの道をひらく
・出稽古に行く
キックを始めた頃からの最大目標の「プロデビュー」を今年こそは実現するために、まずはアマチュアトーナメントで優勝。