特練2今日は夕方から今月末試合に出場するKS君と特別練習を行う。メニュー・ストレッチ・シャドー 6R・パンチミット 4R・ビックミットローキック 2R・キックミット 4R・スパーリング 6R(内3Rはボクシング)減量中のKS君はきつそうだった・・・
