休み

今日はテコンドークラスの少年部が上田七夕祭りで演武を行うため通常練習はお休み。
演武は午後に2回披露することになっているので、午後半休して手伝いに行こうと考えたが、仕事が忙しく休めず・・・

先月から10R以上ミット蹴りをすると左膝が痛くなる。
安いサポートは付けただけで大分違うので、今度は性能のよいサポータを購入しやす。