ステップワーク

リミットまであと0.5kg
本日のテコンドークラス

練習メニュー
・先週から入会したTさんに挨拶の仕方・拳の握り方・チルギの打ち方を指導
・2人1組ストレッチ
・Tさんに基本のナラニソギとアンヌンソギのチルギを指導
・組み手でのステップワークの練習

先日の東京都大会で自分欠けているステップワークの練習を行う。
色帯のS君・T君両名に攻撃をしてもらい自分はかわすのみ。スウェーでよけたり・ジグザクに移動してよけたりをひたすら練習。
全日本までの残り1か月をこの練習に費やす。