働

本日は仕事のため練習にはいけなかった。

来週は試合日の週だが、仕事で2日ほど東京出張があり上田に戻ってくるのが夜になってしまうため練習にいけるは微妙・・・
期末は忙しいな～(泣)
土日の休日はしっかり走りこみをしておこう・・・

今回の試合は-65kgに出場のため減量は楽っす。
でも普段の体重が65kgだったので、試合に出場するのを決めたからは筋トレで約3kg増量した。
プロの選手は10kgも減量するが、自分は今まで3kg減量するのが精一杯・・・

押忍 (｡･｀ω´･｡)