睡魔

昨日張り切って練習して、深夜までクリスマスSP関連のテレビを見ていたせいか、今日は仕事中に睡魔と格闘・・・

今日はテコンドーの審査前の最後の練習になるので道場を開けて指導。
クリスマスで人が少ないかな・・・

後半は胴衣からキックパンツに着替えてキックの練習しよ～と。

押忍 (｡･｀ω´･｡)