指導先生が仕事のため今日は自分が指導。今月末昇級審査を控える少年部の3名が練習をしたいということで、早めに道場を開けて指導。後半の青年部はまずミット蹴りで体を十分に温めてから、各帯毎の審査課題を指導。今日の全体練習は指導に専念した。自習練習時間はフォームを確認するために、蹴りをゆっくりだして無駄がないかを確認。----------練習帰りに上田駅の前を通ったので駅前をパシャ!!クリスマス間近・・・押忍 (。・`ω´・。)