約束組手

試合まで後3日。
リミットまで後-0.4kg

今日はtkd日。
来月昇級審査受審者3名を少年部を指導する。
型・約束組み手・試割についてを確認しならが、間違っている部分等を教え、ひたすら覚えるまで繰り返す。

青年部の練習は、昇級審査受審者3名の少年部ために「再来週に昇級課題を撮影する」との先生の提案でK技術員長と約束組手を合わせた。
キックの練習が中心で約束組手の順番を所々忘れたいたが思い出しながら細かい点を直していった。

最後の自主練習はちょっと体を動かして汗をかき、十分にストレッチを行い終了。

押忍 (｡･｀ω´･｡)