あれから半年も経ってしまいました。
春の出産を機に腸活アドバイザーを現在取得中❕
やっと日常生活に慣れてきて、腸活の勉強も再開出来たので
このブログを活用していきます♪
美容にも関わってくる第二の脳と言われている腸
私はとても興味を持ち、新しいことを取り入れられて今楽しいです💖
色んなことを学び、見て頂く方のお役に立てたらと思います╰(*´︶`*)╯♡
腸活とは腸が持つ本来の力を取り戻すこと！
忙しい日々の中で身体や心にダメージを蓄積させる生活。
その為、身体の機能の低下、特に腸は力を失っていきマイナス状態に…
腸はすべての土台であり、身体・心・脳に深く関わっていることが
近年の研究で明らかになってきました！
腸がボロボロでは身体などを良くしようと頑張っても効果が表れにくいです。
例えば、腸が弱っていると太りやすく痩せにくい体質になります❕
腸活で腸へアプローチ✨ ダイエット 睡眠の質 疲れにくい身体
病気にかかりにくい身体 お子様の免疫力 美肌など様々なお悩みに効果的💕