昨日も相変わらずヘルシーで
ふろふき大根
ホウレン草とツナの和え物
3色炒め
カレイみりん干し
混ぜごはん
お味噌汁
多くて苦しいほどでした
でもぜーんぶヘルシーだからハッピィです
お魚は脂がのってたけど、リクエストだったので仕方ないです
一品くらい甘やかさないと、外で食べて帰ってきそうだもんね
ふろふき大根は、お味噌を使わずに、ショウガ味の餡かけにしたよ
ぽかぽか
揚げ出し豆腐のつゆみたいな感覚で
混ぜごはんは、タネを冷凍したものを母にもらってたので、混ぜただけ～
3色炒めは、冷蔵庫の中をスッキリさせたくて作っただけ簡単なのばかりで、質素ですねー
食事会や飲み会が多い旦那のために、オウチゴハンは粗食中心にと考えてはいるんだけど、、バッタご飯と言われると何か悲しい。。。:-((笑)
Android携帯からの投稿
ふろふき大根ホウレン草とツナの和え物3色炒めカレイみりん干し混ぜごはんお味噌汁
多くて苦しいほどでした
でもぜーんぶヘルシーだからハッピィです
お魚は脂がのってたけど、リクエストだったので仕方ないです
一品くらい甘やかさないと、外で食べて帰ってきそうだもんねふろふき大根は、お味噌を使わずに、ショウガ味の餡かけにしたよ
ぽかぽか揚げ出し豆腐のつゆみたいな感覚で混ぜごはんは、タネを冷凍したものを母にもらってたので、混ぜただけ～
3色炒めは、冷蔵庫の中をスッキリさせたくて作っただけ
簡単なのばかりで、質素ですねー食事会や飲み会が多い旦那のために、オウチゴハンは粗食中心にと考えてはいるんだけど、、バッタご飯と言われると何か悲しい。。。:-((笑)
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