最近のおやつ

ちゃー！、、、す！！！

雪のせいでジム行けてないから

家で腹筋20回×5セット

足パカ 20回×5セッ左右

で100回ずつやってる！

毎日。

モデルウォーク練習が始まって

短期間で痩せようと思い、わたしのおひるがこちら

スルメソーメンまじで好き

カリカリ梅はセブンがおすすめ

減量したらまた報告するね