関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。
サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ
単身赴任中の夫の不倫
それで地獄を見た私。
そこからたくさん学んで
今のお仕事についています。
いろんな学びによって
変わることができ、今は
夫と再構築しています。
実際、変わったところは
どこなのか？
たくさんありすぎて。
何から書けばいいか？
それほどいらないものを
持っていたんです。
細かいところで、言えば
会話、そして、言葉の選択や
言葉の癖を修正しました。
それによって、夫への依存や
夫との距離感をとることが
できるようになりました。
偏った思い込みや
間違いないと言う思い込み。
だから、私を責める
夫を認められなかった。
そんな中からあなたが一番
変わったのは何ですか？
それは自分のことを
好きになれたこと
実は自分のこと
大好きだと思っていたけど
実は大嫌いだったんです
というより自分を
無意識に否定していたんです。
心の中に大きな穴が開いて
いつも何かに満たされていない.
だからいつも口癖は幸せじゃない
今あるものを見ることが
できなくていつもイライラ.
・〇〇ができるから
・お金があるから
・条件ばかり大切にして。
私自身が物に執着して
今あるものに気づけていない。
その不足の気持ちから
夫に感謝できなかったんです。
そりゃ不満ばかり言われたら
夫も嫌になりますよね。
俺っていったい何
なんだろうって
思って当然なんですよね
その勘違いや失敗に
気づいたのは皮肉にも
夫の不倫が発覚してから。
たくさんのものがあったのに
本当は幸せだったのに
それに気づかなかった私。
失ってみて初めて
私の何がいけなかったのか
なんでこんな風になったのか
そこに意識を向けれる
ようになったんです。
でもね、その時邪魔をするのが
夫は悪いことした。
この気持ちがあなたの
気づきを邪魔するんです。
そうするとなかなか
変わることができない。
私も遠回りしました。
そんな時まず自分に
聞いてみる
あなたは自分のことが
好きですか
ありのままの自分を
認めてあげられますか
心の不足や心の穴
それを夫で埋めようと
しないでください。
あなたの心を埋めるのはあなた。
自分と対話して自分の
満たされない思いを
満たして行きましょう
それが再構築に
繋がっていきますからね
夫は変わらないから私が変わろう
でも変わるべきところは沢山ある
でもその軸にあるのはあなたの
心が満たされているかどうか
夫に満たされようと思っていませんか
あなたの味方はあなたです
そしてあなたを変えられるのも
あなただけです
でも進み方がわからない・・・そんな方に
この道がいいですよと伴走するのが私です
その道が見つかればそこに進んでいくだけ。
その道がわからない。
そんなお悩みをお持ちの方は
変わりたいならまず行動。
そこからあなたの現実が
変わっていきますよ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いつも読んでくださってありがとうございます。
感謝を込めて
森田めぐみ
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夫婦関係修復のポイントは今の状態を知る
今がどんな状態かそれをしっかり
把握するために本来の夫婦の相性を知る。
そうすると必ずここを変えていったらいい
そういうポイントが見つかります
見つかったらそこを修正していきます。
必要なのはお2人の生年月日だけ
夫：1968年8月31日
妻：1970年4月29日
時間差はありますが必ず夫婦関係は変わります。
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夫からの突然の離婚宣告、そんなときに
こんなマニュアルがあったらいいな
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