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関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。

サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ


 単身赴任中の夫の浮気 

 
その裏切りから妻は
ネガティブな気持ちになるショボーン
 
大好きだった夫が憎いし
もちろん不倫相手も。
 
そして何よりも腹が立つ。
 
嘘をついていたこと
私を騙していたこと
 
長年一緒に居て過ごしてきた
月日は一体何だったの⁈
 
ほんと虚しくなるし
情けなくなる。
 
家のことは私に任せて
家のお金を使って
女と遊んでいた。
 
そんな事実を知ったら
怒りと憎しみに満ちた
感情でいっぱいになるよねムキー
 
 
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そうなって当然

 
私もこんなに人のことを
にくいと思ったのは
初めてだったんですムキー
 
だから思いましたよ。
 
・夫の親にばらしてやろうか
・会社にばらしてやろうか
・家のお金全部持って逃げてやろうか
 
でも私はそう思って
いいと思うんです。
 
そう思うってことは反対に
 
・夫を心から信頼していた
・夫への愛情が深かった
・夫を尊敬していた
 
そんな気持ちを
持っていたってこと。
 
でもね・・・
気をつけて欲しいのは
その場所に居続けないこと。
 
ずっと続けると誰でもない
あなたが苦しんじゃうからえーん

例えば
夫だけが得をしている!!
って思ったことない?
 
 
 

ネガティブな気持ちの扱い方

 
夫ばかり得してる。
夫は何も考えてない。
なんで笑えるの?
 
なんで浮気をしたくせに
何も変わらないの!!
 
腹立つよね~ムキームキームキー
 
でもそれ本当?
立場を逆転して考えてみて
 
もしかして夫は必死に
繕っているだけかもしれない。
 
子供たちのために
何とか普通にしようと
頑張っているのかもしれないよ。
 
思考の転換と物の見方
それを変えると
あなたが気づけることがある。
 
まずそこに気づくこと
そうするとネガティブな
感情に振り回されなくなる
 
不安や憎しみや苦しみの中に
居続けないためにも
自分に問いかけてみてラブ飛び出すハート
 
誰よりも自分自身のために
あなたが幸せになるために照れ
 

 
 
 

でもそれを自分でするのは難しい

気づくこともやっぱり難しい

それをいくつかの質問によって

あなたが気づく方法があります

その質問によってあなたの見方が

変わります。

苦しみの中に居るのは本当に地獄です

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させていただきます

まずネガティブな感情

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まずは一歩行動してみましょう照れ

 

 

 

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いつも読んでくださってありがとうございます。

 

感謝を込めて

 

森田めぐみ

 

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