不倫からの再生、夫への劣等感が妻の自立の邪魔をする

女性性、男性性幸せ循環カウンセラー森田めぐみです。
関西在住、夫、娘、息子
夫の不倫き傷ついて再生に向かい
長い時間苦しんできました。
心理学、女性性、男性性、幸せ循環
を学び自分を取り戻し、再構築をして今は幸せに暮らしています。
苦しくて辛くても大丈夫。
必ずあなたは変われます。
あなたの心の修復をサポートします。
【資格】
日本メンタルファンデーション
認定コーチ

不倫されて自立したい。でも今はあまり

働けない。許せないし腹が立つのに

経済的には夫にがいないとやっていけない。

そこにすごく劣等感をもってしまうあなた。

わかります。不倫されたからなおさら

対等でいたいと思ってしまう。

心が少しずつ回復してきたら必ずぶち当たる壁

それが夫への劣等感です。

不倫した夫に頼らなきゃいけない現状に

あなたは情けない気持ちになるでしょう。

でもね

夫への劣等感の妻の思考とは

⭐️夫を許していないのに経済的にたよってしまう

　自分が情けない

⭐️夫を許せないのに夫に甘えてしまう自分が嫌

⭐️自立したいのに今はできない自分が嫌で

　仕方ない

⭐️依存したくない、頼りたくないのに

　現実は依存して頼っている自分が嫌だ

こんな気持ちになってませんか？

わかります。私もなっていました。

頼らなければならない現実がすごく嫌で

劣等感の塊になってました。

でもそれは勘違いです。何故なら

夫への劣等感を持つ必要なんてない

考えてみてください。

あなたはするべきことをしてその対価を

頂いているだけだからです。

家を整えて家事をし、子供たちの世話をし

夫の身の回りの世話をしています。

妻である。あなたがそれをしているから外で

ご主人は心おきなく仕事ができるんです。

あなたはしっかりと仕事をして

その対価をいただいている。

劣等感を持つ必要なんてありますか？　

では自立はどうでしょう？

自立には、精神的自立と経済的自立があります。

精神的自立→→自分の心と向き合い、しっかりと内面を見つめ、心の学びをしていくうちに夫に依存しなくなること

経済的自立→→金銭的に、夫に頼らず、自分でお金を稼いで生活をしていくこと

精神的自立は傷ついた心癒すために

ブログを読んだり、様々な勉強して

心を整えてきたあなたなら少しずつ

近づいていっていると思います。

経済的自立に必要なのはタイミング

経済的自立はやはり何と言ってもお金です。

そのために働きたい、もっと稼ぎたいと

思うでしょう。

でも、お子さんが小さい、

お子さんを預ける場所がない様々な理由で

今すぐにお金を稼ぐことができないと

おっしゃる方が多いと思います。

ここで大事なのはタイミングです。

お子さんが手が離れる学校に行く預ける場所ができるそのタイミングを待ちましょう。

そして今すぐ働けないからといって、

諦める必要はありません。

今できる準備をしておきましょう。

⭐️資格を取る

⭐️メルカリで不必要なものを売る

⭐️どんな仕事でお金をいただきたいか？

　リサーチしておく

⭐️モニターに参加したりして謝礼をいただく

⭐️ポイ活をする(結構溜まります)

こんな風にできることがたくさんあります。

今できないことに、フォーカス

するのではなく、今できることを

探してみましょう。

私も書いてある事は全て実践しました。

やり方次第によっては、かなりお金が

たまりましたよ。

あなたの気持ちは本当によく

わかります。私も同じように焦り

悩んできましたから。

でも大丈夫です。

夫への劣等感は手放していきましょう。

❤️今日のポイント❤️

⭐️夫への罪悪感は持つ必要なし

⭐️経済的に自立はタイミングを見る
そのために今できる準備をしておくこと

⭐️精神的自立は少しずつできている
(まだなんですと言う方はぜひ
もりめぐにお問い合わせください)

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元気になれますように

あなたの幸せを祈っています。

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