不倫から再生へ、幸せになる秘訣、それは自分を信じること

不倫されて、愛情を失った。

喪失感と深い悲しみを味わったあなた。

いろいろ悩んできめた選択。穏やかになるはずが迷って、悩んで、喧嘩している毎日

でも、大丈夫。あなたは必ず幸せになります。

あなたを信じてあげて。

不倫から再生へ　幸せを掴みにいこう

女性性、男性性幸せ循環カウンセラー

森田めぐみです。

再構築か離婚か、家庭内別居か

さまざまな選択があります。

何度もお伝えしていますが、この選択は

あなたが選ぶんです。

これからの人生、どんな人生を生きて

いきたいのか？

どんな未来を作っていきたいのか？

そこにフォーカスすることなんです。

とはいっても、感情は簡単ではありません。

裏切られた感情、不倫された感情は

簡単ではありません。

一緒にいても、離れていても

ご主人の態度や言葉で傷ついたり、

もう無理かもと思うかもしれません。

なんで？なぜ？どうして？

この言葉が出てくる時は、あなたの期待に

ご主人が答えてくれないからいらだち

怒り、虚しさからあなたが

また傷ついてしまうんです。

でも忘れてますよ。

夫にとってはもう終わったこと

夫はもう忘れたいんです。

もう終わったことなんです。

だからあなたに気遣いをしないといけないと

思わないし、お前はもう大丈夫だよなと

厚かましいぐらい能天気に思っているんです。

わかりますか？

ご主人はもう終わったこと。

だから新しい始めようって感覚。

あなたのイライラ、怒り、虚しさは

わかりません。

じゃあ、どうしたらいいの？　

自分自身を信じてあげて。

自分自身を信じてあげて

発覚してからあなたは頑張ってきたよね。

いろいろ学んで、自分の内面を見つめ直して

きたよね。

いっぱい反省もしたよね。私が悪かったかも。

ご主人を大切にしなかったからだと

自分を責めたりしたよね。

ブログを読んだり、カウンセラーさんの

セッションをうけたりして

関係修復のために頑張ってきたよね。

その頑張ってきたあなたを信じて。

あなたを信じてあげれるのは、

あなただけだよ？

ベクトルはあなたに向けて。

ご主人にベクトルをむけても無駄なの。

あなたが幸せになるために

大切なのは、自分を信じてあげること

再構築はエレベスト登山。

険しさは半端ありません。

真ん中まで登れたとしても足を滑らせて

落ちることもあります。

でも今まで訓練してきた練習を信じて

また登り始める。もしかしたら

怪我をして途中下山になるかもしれない。

でもそれは自分で選択するんです。

そして、自分を信じて登り続けていたら頂上に

必ず登頂できるんです。

あなたのやってきたこと、

あなたを信じてあげてください。

あなたを信じて、前に歩いていく。

必ずあなたは幸せになります。

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