• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• つくば、エントリーできず
• 足を上げて走れていない
• 

  暑すぎ、ベジタブルマラソンin彩湖
• 30℃超えになりそうなベジタブルマラソン
• 

  疲労で無理に走った翌日は走れる謎
• 

  カーボンプレートの効果は無かった
• デタラメ？彩湖ベジタブルマラソンのコース図
• ガーミン忘れて距離把握できず
• 

  過去の自分には全く歯が立たない
• 手賀沼エコマラソンにエントリー
• 

  インターバル走のレスト
• ベジタブルマラソン彩湖にエントリー
• 

  後半はしれず、インターバル走
• 

  当面の予定を立てた
• ちゃんと練習しようと
• 

  かすみがうら前の30キロ走
• 試しにFuelCell Revel V4で走ってみると
• 進まないS4+yogiri
• 

  練馬こぶしハーフはボランティアで参加
• 

  yogiriで30キロ慣らしラン

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …