昨晩は独り晩酌しすぎたっ(苦笑) 微妙に頭痛 aka morimori
昼飯は家族もみんな大好きなラーメン屋さん「藍」に行って、
これね大好きな「しょうゆつけ麺+自家製餃子」
酒で少々お疲れ気味の胃腸にやさしく？ ペロッといただきました。
相変わらずにおいしゅーございました。
んで帰ってからは、INFINITY 3rd EXHIBITIONの準備をちょこちょことやってぇ～
夕方からは、デトックス。
気合いを入れてデトックス。
行く前に水１リットル飲んでいきました。
サウナ
⇒塩サウナ⇒サウナ ⇒
体重は1.5kg減ったが、筋肉量も減った、合わせて体脂肪は増えた・・・
先週は病み上りでダンス
はセーブしてたけど今週から通常モードでイキまっする
土曜日、総合型地域ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ「かくんしん倶楽部」HIPHOPﾀﾞﾝｽﾚｯｽﾝでした。
ココはちびっこが多数多数多数。。。
なので、レッスンを始める前はほぼ無法地帯でありんす。
かけっこ三昧なキッズたち。
受付はクラブの役員さんがやってくれるんですが、、、アシスタントが欲しい・・・aka 四十路 morimroiです。
でも、キッズ面々のキラキラした眼差しや笑顔にパワーをもらってます
俺も、ぐだぐだ言わずにテンション上げてやらにゃねーっ
って気にさせてもらってますよ。
あと一カ月ちょいか。
楽しんで＆詰めて、突っ走るぞーっ！
ps.確実に言えるのはこのレッスンが終わってからの晩酌ビール
が一番喉ごし最高で
旨いです。
会社の自由公募教育にて「スポーツ心理学から学ぶ・・・」ってセミナーを受けてきました。
僕が理解した内容はスポーツ心理学から～のビジネスへの応用。
でもでも、勉強になりましたよ。普通にこんなセミナー受けたら○○千円くらいかかるだろうに・・・
得した気分です。
んで内容は・・・最近はポジティブって言葉はあまり使わなくて、「重い」らしい、「ネバならない的」な強制力があるらしい。
んで「そんな感じにもってく的な フロー状態」と言うらしい。
でもでも的確だと思った。
困難や挫折を乗り越えるためのセルフコントロール、心の切り替え方について超有意義な時間・講義であった。
それをダンスに置き換える、こざかしい(苦笑) aka morimori ですが、
色々と問題や想定外ありますがぁ～
それも、こーでなくっちゃ！
海千山千で波乱万丈 面白すっ
バレンタインデー頂けて、マジ深謝です。m(u_u)m
晩酌のつまみでじーっくりと味わって行きたいと思います。
今日はせっかくの会社休みホリデー♪ 一日中雨～
はいっ 雨男 aka morimoriです。
発表会
の準備をするべしするべしっ
午前中にドンキへ衣装
等々を買い出し～
、一旦帰って
音源や資料の整理・修正してぇ～の
夕方にはT.O.P.S Bitts Hallにｱﾎﾟｲﾝﾄしてぇの、打合せや相談・協議・アドバイス頂いたり。。。
流石にずっとその筋でやり続けてるプロだからして、どんどん楽しそうな、盛り上がりそうなアイディアを
頂けて、ありがたい限りである。
帰りの車中は頭ん中でグインぐいん
とイメージやら回ってたぁ～。
「面白い事やろうぜ お客さん、GUEST、ﾒﾝﾊﾞｰ、STAFF」みんなが笑顔になる様な発表会にしようぜっ」
