今日のINFINITYレッスンは更に×
暑かったぁ～
LOCKｸﾗｽではいつもの振り付けをやるのだが、やっぱ自分が動けてないとイケんすよね・・・
だから100%ではないもののずーっと動くんすよ。
ドバドバ～
と汗が流れる、と言うか噴き出る
大人のレッスンでもいつもの前半メニューで筋トレと腹部ｴｸｻｻｲｽﾞをするもんだから・・・
ドバドバ～汗が流れる、と言うか噴き出る
よくサッカーの試合中とかで
足が攣る人みかけますよね
あんなに激しい練習してても攣るんだぁ～、なんて軽く考えていたが。。。
俺も②レッスン目後半でふくらはぎが・・・
暑さと汗出しまくっての運動でオーバーヒートかな。
ちょっと理解できたような気がします。
もっと体力をつけねばです。
んでバテバテで体力回復する間もなくNotte Biancaチーム練習へ突入
体力自慢RUIさんはいつもと変わらず一番動いてます。
7/2にINFINITY大人クラスのメンバーさんがめでたく結婚 ゴール
披露宴でNotte BiancaがSHOWさせて頂きます。
お祝い事に自分の好きなDANCEでSHOWのご依頼されるなんて、、、普通に考えたらとても光栄で、中々出来るもんじゃないなぁ～
ありがたいってシミジミ思います。
RUIさん、Megieさん、明日もよろしくお願いします。
Notte Biancaｵﾌｨｼｬﾙｻｲﾄはこちらです⇒http://kisocrew1.web.fc2.com/nottebianca/
4.5時間もDANCEしたんで、身体ヘロヘロのお腹カラッポ「腹減った～
」
と言う事で深夜にもかかわらず、帰って晩酌
のおつまみは[かつ丼]と[ネバネバサラダ]です。
めっさ美味しかった・・・
さ、ぐっすり睡眠
摂って、明日のSHOWではバシッと
めでたい日をさらに盛り上げ花をそえるお手伝い頑張るぞっ
