糖尿の人は喉が渇くと言いますが
砂糖を摂りすぎると唾液は出なくなります。
塩をなめながらお酒を飲むと
唾液が出てお酒が甘くなります。
食事は、水分を取らずによく噛むこと。
お気に入りの箸置きを買って
箸を置いてよく噛むようにしましょう。
唾液は無料の酵素です。
お金かけずにできる健康法です。
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