疲れが取れない
寝つきが悪い
便通が悪い
身体が痛い
スポーツで活躍できない
などなど
とにかくパンと牛乳、ヨーグルト
マーガリンにハムエッグなどの
洋食を止めてみましょう。
毎日の習慣になっているなら
なおさらです。
特に肉加工品の亜硝酸塩と
食べる発癌物質マーガリンは
大変危険です。
死に急ぐ人の食事。
毎日を正しい選択をしましょう。
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