健康で幸福な人生のために・・・
もりさわ整骨院、院長、森沢政明です。
エスキモーの方が肉だけを食べて生きられる理由は
食べるものが肉しかないから仕方ないといえば
それまでですが
酵素のある生で食べるから、毎日食べられるのです。
焼肉ばっかり甘いたれで毎日は食べられないでしょ。
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生肉は、体内酵素を使わずに
そのものが消化してしまうのです。
だから、人間は生野菜、発酵食品など
酵素食品をしっかり摂ることが健康への道です。
酵素のない食品は体内酵素を消耗します。
しっかり酵素を摂りましょう。
