食の原理原則・・・

元氣が一番！もりさわ整骨院、院長、森沢政明です。

食事法や栄養の補助などにも

学者さんは、こんなにいい成分が含まれるとか

病気が治ったとか、いろいろいいことを言いますが

どんなものにも、表と裏があります。

例えば緑茶にはカテキンなどの有用成分が含まれて

いるようですが、カフェインで体が冷えるという裏側が

あります。

どちらの面が多いか比較する必要があります。

例えばパパイヤ食べると喉が痒くなるとか

もともと日本にないものは、どんなに素晴らしい成分

が含まれようが、身体に適応しません。

洗脳されている方に何を言おうが無駄でしょうが

落ち着いて考えればわかるかもしれませんね。

『身土不二』・・・・土地の物、近くの物、季節の物を

摂るようにしましょう。

これが食の大原則です。