痛みの出ない体づくりは、細胞の質を変えていくことです。
細胞の質とは、血液。
血液は毎日の食事で変わります。
人間も動物です。どんなものを食べたらよいかは
歯の形、腸の長さなどによって決まる適応食です。
適応食を食べましょう。
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