聞いたことある病名だな。
今これになったらしい。
一昨日からしんどくて、吐き気するし、めまいするし。また、メニエールかと思ったら、タイトルの病名でした。
メニエールはずっと薬飲んでるんですけどね。
医師から、動いた方がいいと言われた。
長距離とか、ランニングとかじゃなく、ひねるとか、全身の動きの方が良さそう。
自宅療養しつつ、三半規管に入った耳石を出すためになんで、
吐き気しつつ、ヨガしても、大丈夫です。
メニエールだと、調子のって動いたら、抗がん剤のあとみたいな、巨人に押しつぶされるような感じだったことがあったので、慎重に動いていたのですが、
このタイプのめまいは、大丈夫だわ。
一応、薬ないらしいのですが、昼イソソルビドを分2だったんで、分3にしてもらった。どっちでもいいらしいので、分2に戻そうかと思います。
この感じだと、分2にもどしても良さげ。
吐き気があり、食欲低下していますが、蓄えの脂肪があるので大丈夫
違うタイプのめまいで、こんなに違うのかと衝撃。
一応、２週間の診断書にしてもらった。
年明けから、スタッフ欠員、義母の葬儀や、四十九日まで色々あり、息子の入学式までは！としていましたので、
気が抜けたもよう。
最近、姿勢改善をしておりまして、
浮腫みをとり、循環改善し、
身体が楽になってきた。
引き続き、身体を整えたいと思います。
食べれる量は、夕飯は、七割くらい食べれてるので、大丈夫です。
めまいは、あるんだが、メニエールより楽かもしれません。
ピークをすぎれば。
検査した時、いつもと違うめまいでした。
ちなみに、このめまいもストレスから来るらしい。
最近、マリネス➕ヨガはじめだしたんで、ちょうど良かった。
身体は、しんどいものの、メニエールの自宅療養より、楽な印象。
ちなみに、私のしんどさ基準、抗がん剤治療なんで、我慢強い方です。
他の方からしたら、しんどいかもしれません。