猛暑。ってか、蒸し風呂・・

今日はYシャツが汗でビショビショ。

炎天下をスーツ来て歩いた自分が悪いんだけどさ・・

絞れるんじゃないかって思うほどヒドかった。

今日はめちゃくちゃビール日和だったけど我慢して帰宅。（自分の中では表彰モノ）

で、風呂上がりの体重測定。

-1.5kg

夕飯食べたにも関わらず・・

ってコトを考慮するともっと減ったのか？！

明日もこの調子でがんがん内蔵脂肪を燃やすぞ！

どーでもいいけど、へル○ア ウォーターって不味いね・・（；＾＾A