一日一万歩(*^□^*)

万歩計付けてみました(・∀・)ﾉ


朝から付けて今日一日の歩数は、こちら

『１０６６６歩』
一万歩達成～～(*^□^*)

普通に生活したんだけど
二駅くらい歩いたり

いつもより意識的に多く歩いたﾖ(o^∀^o)



でも…消費カロリーって案外少ないんだﾈ(*_*)

『３０７カロリー』

これじゃ３時のおやつに食べたティラミス分くらいじゃないか(*´；ェ；`*)

摂るのは簡単なのになぁ～(´Д｀)