来週7日火曜日から
豊平区民センターホールにて
ZUMBA講座がスタートします。
サークルメンバーさんは
早々にお申し込み下さいました。
昨年参加された受講者さんも
いらっしゃるようですので
約1年振りの再会となりますね。
20名の定員でしたが
30名に増やしての開催です。
皆さんと踊るのを
今から楽しみにしています。
どうぞよろしくお願いいたします🩷
今月のスケジュールです。
🌺豊平ZUMBAサークル🌺
今月は7日火曜日より
豊平区民センターにて
ZUMBA講座が始まるため
豊平サークルはお休みになります。
ほとんどのメンバーさんが
講座にお申し込み下さいました。
よろしくお願い致します🩷
💛北区体育館💛
毎週水曜日
①13:00〜14:00 ZUMBA
②19:00〜20:00 ZUMBA
⚠️29日は祝日でお休みです㊗️
💚小樽エナジス💚
毎週木曜日
13:00〜13:45 ZUMBA
14:00〜14:45 タイチーダンス
⚠️4月からレッスン時間が
1時間遅くなりました。
💙マッキー・F・サークル💙
毎週金曜日
白石区民センター
3・10・24日 視聴覚室
17日 料理室
9:30〜10:30 太極舞
10:40〜11:40 ZUMBA
1本 1,200円 2本 1,700円
💚西区サークル💚
毎週金曜日
3日 西区民センターホール
13:30〜
※10日以降の会場は後ほど
ブログにてお知らせします。
🧡白石 NIGHT ZUMBA🧡
毎週金曜日
白石区民センター
3・17・24日 集会室D
10日 集会室C
19:30〜20:30
参加費 1,200円
💖東健康づくりセンター💖
毎週土曜日
9時45分〜10時45分
💜土曜マッキー・F・サークル💜
毎週土曜日
白石区民センター
4日 集会室C
11・25日 集会室D
⚠️18日はお部屋が取れずお休みです。
13:00〜太極舞
13:40〜ZUMBA
太極舞(30分) 600円
ZUMBA 1,200円
両方 1,500円
❤️中央健康づくりセンター❤️
毎週土曜日
16:30〜17:30
体調のすぐれない方、
熱のある方は、ご参加を
ご遠慮下さいますようお願い致します。
皆さま、ご協力のほど
どうぞよろしくお願い致します🙏
先月、今月上旬あたりまで
疲労困憊していた私でしたが、
メンバーさんから
こんな癒しの品を頂きました。
箱入りの温泡は自分が買いました。
身体がしっかりと温まり、
身体も気持ちもほぐれました。
ありがとうございました♨️
今月の半ばの話です。
山の中はまだ濡れた路面が
凍る可能性もあるため、
メイプル街道や毛無峠は走らず
国道5号線で札幌に向かいました。
途中、きのこ王国に寄りました。
店内をぶらっと見ていて
えっ⁉️と足を止めました。
安〜〜い‼️ 安すぎ‼️😳
帆立入りきのこ釜めしが100円〜⁉️
賞味期限が迫っているにしても安すぎ‼️
レンジでチンして食べるタイプです。
3個買いました。
もう1度店内を歩きます。
冷蔵庫にあるきのこ南蛮味噌が
もう無くなりそうなので買おう。
これ辛くて美味しいのです😋
釜めし3つの方が安いですね😅
釜めしはまあまあのお味👌
最近は100円台のおにぎりも
見かけなくなったほど
ご飯物が高くなっているので、
108円で釜めしが頂けて
ラッキーでした👍
ちょっと前のことですが、
小樽のレッスン後に
バーガーキングに行きました。
会員登録をするとお誕生日に
何か特典のあるお店はよくあります。
お菓子屋さんならクッキーを
プレゼントしてくれたり、
セイコーマートならソフトクリームを
プレゼントしてくれたり…🍦
バーガーキングはなんと太っ腹で
640円の大きなハンバーガー🍔
そう、あのワッパーを1個
無料でくれるのです❗️
しかも普通ならそのクーポンは
1ヶ月くらいの期限ですよね。
それが有効期限が2ヶ月もあります。
無料のバーガーだけ頂くのはさすがに…（笑）
アイスコーヒーとアップルパイを購入。
遅いランチは大満足でした😄
バーガーキングさん、
ありがとうございました❤️